1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33
34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50
BODY MASS INDEX (BMI)
BODY FAT RANGES FOR STANDARD ADULTS
WEIGHT (LBS)
HEIGHT
100 105 110 115 120 125 130 135 140 145 150 155 160 165 170 175 180 185 190 195 200 205 210 215 220 225 230 235 240 245 250
4' 11"
20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 44 44 45 46 48 48 49 50
5' 0"
19 21 21 22 23 25 25 26 28 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49
5' 1"
19 20 21 22 22 24 25 25 27 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 42 43 45 45 46 47
5' 2"
18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 27 28 29 30 31 32 33 34 35 35 37 37 38 40 40 41 42 43 44 45 46
5' 3"
18 19 20 20 21 22 23 24 25 26 27 27 29 29 30 31 32 33 34 34 36 36 37 38 39 40 41 42 43 43 44
5' 4"
17 18 19 20 20 22 22 23 24 25 26 27 28 28 29 30 31 32 33 33 34 35 36 37 38 39 39 41 41 42 43
5' 5"
17 18 18 19 20 21 22 22 24 24 25 26 27 28 28 29 30 31 32 32 33 34 35 36 37 37 38 39 40 41 42
5' 6"
16 17 18 19 19 20 21 22 23 24 24 25 26 27 27 28 29 30 31 31 32 33 34 35 36 36 37 38 39 40 40
5' 7"
16 17 17 18 19 20 20 21 22 23 24 24 25 26 27 27 28 29 30 30 31 32 33 34 35 35 36 37 38 38 39
5' 8"
15 16 17 17 18 19 20 20 22 22 23 24 25 25 26 27 28 28 29 30 31 31 32
33 34 34 35 36 37 37 38
5' 9"
15 16 16 17 18 19 19 20 21 22 22 23 24 24 25 26 27 27 28 29 30 30 31 32 33 33 34 35 36 36 37
5' 10"
14 15 16 17 17 18 19 19 20 21 22 22 23 24 24 25 26 27 27 28 29 30 30 31 32 32 33 34 35 35 36
5' 11"
14 15 15 16 17 18 18 19 20 20 21 22 23 23 24 24 25 26 27 27 28 29 29 30 31 31 32 33 34 34 35
6' 0"
14 14 15 16 16 17 18 18 19 20 20 21 22 23 23 24 25
25 26 26 27 28 29 29 30 31 31 32 33 33 34
6' 1"
13 14 15 15 16 17 17 18 19 19 20 20 21 22 22 23 24 25 25 26 27 27 28 29 29 30 30 31 32 32 33
6' 2"
13 14 14 15 15 16 17 17 18 19 19 20 21 21 22 22 23 24 24 25 26 26 27 28 28 29 30 30 31 32 32
6' 3"
12 13 14 14 15 16 16 17 18 18 19 19 20 21 21 22 23 23 24 24 25 26 26 27 28 28 29 30 30 31 31
6' 4"
12 13 13 14 15 15 16 16 17 18 18 19 20 20 21 21 22 23 23 24 25 25 26 26 27 28 28 29 29 30 30
6' 5"
12 13 13 14 14 15 16 16 17 17 18 18 19 20 20 21
22 22 23 23 24 24 25 26 26 27 27 28 29 29 30
NORMAL
OVERWEIGHT
OBESE
UNDERWEIGHT
Gallagher D et al. Am J Clin Nutr 2000, 72:694-701
“healthy percentage body fat ranges: an approach for developing guidelines based on body mass index.”
Jebb S. McCarthy D. Fry T. Prentice AM (2004) New body fat reference curves for children.
Obesity Reviews (NAASO Suppl). A156
UNDERFAT
HEALTHY
OVERFAT
OBESE
UNDERFAT
HEALTHY
OVERFAT
OBESE